葉酸サプリメントの効果とおすすめ商品

内容量60粒入り（1粒あたり300mg）原材料・栄養成分表示○原材料ミネラル含有酵母（Fe）、ビタミンB含有酵母、ローズヒップ、ほうれん草、微小繊維状セルロース、増粘剤（V.C）○栄養成分表示1粒（300mg）当たりエネルギー 1.125kcal、たんぱく質 0.0045g、脂質 0.0069g、炭水化物 0.261g、ナトリウム 0.042mg、ビタミンC 15mg、ビタミンB6 15mg、ビタミンB12 50μg、鉄 20mg、葉酸 440μgご使用方法栄養補給として、1日に1粒を目安にお召しあがり下さい。 メーカー・発売元 株式会社 ネイチャーラボ その他 広告文責:ゲンキーネット株式会社 TEL:0776-67-5286 ■葉酸とは 葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB12とともに造血に関係の深い水溶性のビタミンです。 特に、妊娠計画期、妊娠期、授乳期にかけておすすめします。 また、タンパク質や遺伝子であるDNA・RNAの合成に関与しているため、 赤ちゃんの正常な発育に欠かせません。■ヘム鉄とは 鉄は、血液の構成物質としてカラダの各組織に酸素を運ぶほか、 筋肉中に酸素を取り込んだり酵素の成分となったりと大切な働きがあります。 しかし、吸収率が非常に低いため、欠乏しやすく、栄養素の中でも鉄不足で悩む人は 大変多いのが現状です。 ヘム鉄とは動物性鉄のことで、非ヘム鉄（植物性鉄）の吸収率が2?5％なのに対して、 ヘム鉄は 15％?17％と効率よく体内に吸収されると言われています。■素材へのこだわりほうれん草から抽出した葉酸、ローズヒップから抽出したビタミンCなど、すべて自然素材由来の成分です。■吸収性へのこだわり自然素材100％のサプリメントです。胃を通過して腸で溶けるタイムリリース加工をしているので、効率よく体内に吸収されます。鉄や葉酸の吸収を助ける、ローズヒップ抽出のビタミンCを配合しています。■含有量へのこだわり女性が最も葉酸、鉄分を必要とする妊娠期。厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2005年版)では、妊娠を計画している女性、または妊娠期の女性には1日に葉酸を440μg、鉄を19.5mg摂ることを推奨しています。「MVP 葉酸＋ヘム鉄」は、1粒で妊婦に必要な1日の葉酸・鉄分摂取推奨量を摂ることができます。