葉酸サプリメントの効果とおすすめ商品

「小林製薬の栄養補助食品 葉酸 60粒」は、通常の食事から摂取しにくい葉酸を濃縮したサプリメントです。1日目安量(2粒)あたり約400μgの葉酸を摂取できます。忙しい方、緑黄色野菜が苦手な方にも、召し上がりやすく続けやすい錠剤タイプです。 葉酸葉酸はビタミンB群の仲間で、ビタミンB2複合体のひとつ。ビタミンMともよばれています。B12とともに造血に関係が深い水溶性のビタミンで、妊娠中、授乳中、お酒を大量に飲む方は欠乏しやすいビタミンです。妊婦は、積極的に1日400μgの葉酸をとるよう厚生労働省も推奨しております。 ◆返品・交換不可商品◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、お客様都合での返品・交換はお受けしておりません。内訳内容量：1粒の重量250mg*60粒1日量(目安)：2粒約30日分原材料含有量(1粒あたり)葉酸 200μg、ビタミンC 56.7mg、ビタミンB12(0.1%含有) 1.3mg、粉末マルチトール 105mg、結晶セルロース 74.3mg、ショ糖脂肪酸エステル 12.5mg